ランキング　総合

週間
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1

モデル・敦子　5人を育てるシングルマザーが挑む助産師

仕事

2020.11.27モデルとしてさまざまなメディアで活躍する敦子さん（42歳）。2年前に離婚し、5人を育てるシングルマザーとなった。そして今は看護師免許を取得す...
2

「私だけの相手」はどこ？友達では埋め切れない心の空白

人間関係

2020.11.06誰か新しい人と出会って、結婚したいわけじゃない。でも、これまで頑張ってきた分、ふと思うのです。これからの人生を一緒に歩むパートナーが欲しいっ...
3

あなたの「血」の健康を「舌」で診断　タイプ別対策

美容・健康

2020.01.30血液や血管の状態を調べる検査にはいろいろあるが、東洋医学では検査に表れる病気の手前、「未病」の状態をチェックする。その判断をするのが「舌」。...
4

夏井いつき　43歳で離婚、生活苦の中「意地でも俳人」

仕事

2020.12.01中学校の国語教師から俳人になり、「俳句の種まき」を掲げながらコツコツと俳句の裾野を広げる活動を続け、50代後半で一気に人気者になった夏井いつ...
5

「脳疲れ」をしっかり回復させるには　セルフケアと受診

美容・健康

2020.11.25「体が疲れている」と感じていても、その疲れの正体は、実は「脳の疲れ」。前回は、細胞のミトコンドリアが活性酸素で傷つき、さびることが脳疲労の原...
6

「もしかして痔？」と思ったら　悪化させない4つの心得

美容・健康

2019.12.16雑誌『日経ヘルス』から、「他人にはちょっと相談しにくい不調や病気」に関する情報を発信するこの連載、今回は「痔」を取り上げます。排便時に出血し...
7

中目黒から鎌倉へ移住したヤフー社員　「2カ月で新居」

暮らし・食

2020.11.30コロナ禍がいや応なく変えることになったことの一つが働き方。オフィスワークの職種においてテレワークが一気に普及し、「通勤の必要がなくなったなら...
8

妹たちへ　太田光代　ダメでもやってみる人生がいい

仕事

2020.11.05人生には思いもよらぬことが起きるもの。肩の力を抜いて柔軟に「私の生き方」を見つけていこう――。先輩たちが半生を振り返って贈る、珠玉のメッセー...
9

ウーマン・オブ・ザ・イヤー2021、大賞は端羽英子さん

仕事

2020.11.27女性のキャリアとライフスタイルを支援する月刊誌「日経WOMAN」は、「ウーマン・オブ・ザ・イヤー2021」の大賞者・端羽英子さんを含む、今年...
10

50代から「なかよし別居」が心地よい　新しい夫婦の形

人間関係

2020.11.27一緒に暮らしてきた夫婦がある日、別居に踏み切る……互いの仕事の都合などやむを得ない事情でなければ、「関係性が悪くなっての別居」とつい考えてし...
11

昼スナック紫乃ママ　キャリアに迷ったら手放すこと4つ

仕事

2020.11.25キャリアの曲がり角に差し掛かるARIA世代。責任や義務ばかりが増えてしまい、モヤモヤした気持ちのまま前に進めない人も少なくありません。そんな...
12

ジル・バイデン次期大統領夫人　「教壇に立ち続ける」

学び

2020.11.27世界の最先端を体感できる都市、ニューヨーク。この街に1996年から在住し、ビジネス・コンサルタントとして第一線で活躍する渡邊裕子さんの最新リ...
13

昼スナックママ的「45歳からの4つのニューノーマル」

学び

2020.11.20日経ARIAスタート時からの人気連載が書籍化されました！タイトルはズバリ『昼スナックママが教える45歳からの「やりたくないこと」をやめる勇気...
14

ポッコリ腹部と反り腰、骨盤ゆがみ対策　体幹ストレッチ

美容・健康

2020.11.26前回、早稲田大学の広瀬統一教授考案の「体幹ストレッチ」を行うには、体のゆがみを整えることが必要なことをお伝えしました。自分のゆがみが「骨盤」...
15

腰痛を防ぐ体幹の整え方　ポイントはインナーマッスル

美容・健康

2020.11.30「体幹」は、腰痛、尿もれといった不調とも関連が深いのをご存じでしょうか。体幹研究で有名な早稲田大学スポーツ科学学術院の金岡恒治教授に、「体幹...
16

40歳でソニー退社　ゼロからフリー広報、なぜ法人化？

仕事

2020.10.30遠藤眞代さん（47歳）は7年前、ソニーを退社し、フリーランスになった。短大卒業後、同社に入社して勤続20年もの間、主に広報業務に携わってきた...
17

1日1分の体幹スクワット　継続で安定したやせ体質に

美容・健康

2020.12.02ウエストシェイプ、ヒップアップ、むくみ予防など、うれしい効果が一度に得られるスクワット。体の土台となる下半身を整えることで、体幹も安定し、疲...
18

プレバトで大ブレイク　俳人・夏井いつき知られざる素顔

仕事

2020.11.24テレビ番組『プレバト!!』で、芸能人が作った俳句を愛情あふれる辛口で一刀両断にする俳人・夏井いつきさん。中学校の国語教師から俳人になり、「俳...
19

猫背と肩甲骨ゆがみ対策　美姿勢になる体幹ストレッチ

美容・健康

2020.11.27体がゆがんだままトレーニングをしてしまうと、使う筋肉に偏りが生じ、姿勢もスタイルも悪くなってしまうことが。今回は「肩甲骨ゆがみ」タイプにオス...
20

セックスレス問題　更年期は自分の体を見直す時　宋美玄

美容・健康

2020.05.27知っているようで知らない自分の体のこと。女性ホルモンが減少する40代50代は自分の体の変化にとまどうこともあります。気になる性の悩みや体の変...

モデル・敦子 5人を育てるシングルマザーが挑む助産師

「私だけの相手」はどこ？友達では埋め切れない心の空白

あなたの「血」の健康を「舌」で診断 タイプ別対策

夏井いつき 43歳で離婚、生活苦の中「意地でも俳人」

「脳疲れ」をしっかり回復させるには セルフケアと受診

「もしかして痔？」と思ったら 悪化させない4つの心得

中目黒から鎌倉へ移住したヤフー社員 「2カ月で新居」

妹たちへ 太田光代 ダメでもやってみる人生がいい

ウーマン・オブ・ザ・イヤー2021、大賞は端羽英子さん

50代から「なかよし別居」が心地よい 新しい夫婦の形

昼スナック紫乃ママ キャリアに迷ったら手放すこと4つ

ジル・バイデン次期大統領夫人 「教壇に立ち続ける」

昼スナックママ的「45歳からの4つのニューノーマル」

ポッコリ腹部と反り腰、骨盤ゆがみ対策 体幹ストレッチ

腰痛を防ぐ体幹の整え方 ポイントはインナーマッスル

40歳でソニー退社 ゼロからフリー広報、なぜ法人化？

1日1分の体幹スクワット 継続で安定したやせ体質に

プレバトで大ブレイク 俳人・夏井いつき知られざる素顔

猫背と肩甲骨ゆがみ対策 美姿勢になる体幹ストレッチ

セックスレス問題 更年期は自分の体を見直す時 宋美玄

モデル・敦子 5人を育てるシングルマザーが挑む助産師

「私だけの相手」はどこ？友達では埋め切れない心の空白

あなたの「血」の健康を「舌」で診断 タイプ別対策

「もしかして痔？」と思ったら 悪化させない4つの心得

昼スナックママ的「45歳からの4つのニューノーマル」

いとうまい子56歳で老化学博士に。学びを止めない理由

俳優・今井雅之さんとの出会い。47歳で、まさかの再婚

妻を抱けない夫との子を人工授精で出産 不倫発覚し離婚

妹たちへ 太田光代 ダメでもやってみる人生がいい

桐島かれん 50代は無駄をそぎ落とし、自由に生きたい

「脳疲れ」をしっかり回復させるには セルフケアと受診

セックスレス問題 更年期は自分の体を見直す時 宋美玄

夏井いつき 43歳で離婚、生活苦の中「意地でも俳人」

専業主婦歴15年 長すぎるブランクはねのけた訴求力

婚活で結婚相手に選んではいけない3つのタイプとは？

「出て行けるならどうぞ」と夫 経済力付け離婚を決意

昼スナック紫乃ママ キャリアに迷ったら手放すこと4つ

「自分は損ばかり」の気持ちを晴らそう・心の駆け込み寺

男性だらけの「女性向け番組」の会議で一人食い下がる女

中目黒から鎌倉へ移住したヤフー社員 「2カ月で新居」

「私だけの相手」はどこ？友達では埋め切れない心の空白

妹たちへ 太田光代 ダメでもやってみる人生がいい

50代から「なかよし別居」が心地よい 新しい夫婦の形

40歳でソニー退社 ゼロからフリー広報、なぜ法人化？

ジェーン・スー 女友達は元本割れしない唯一の資産

「私だけの相手」はどこ？友達では埋め切れない心の空白

いとうまい子56歳で老化学博士に。学びを止めない理由

妻を抱けない夫との子を人工授精で出産 不倫発覚し離婚

妹たちへ 太田光代 ダメでもやってみる人生がいい

俳優・今井雅之さんとの出会い。47歳で、まさかの再婚

モデル・敦子 5人を育てるシングルマザーが挑む助産師

「私だけの相手」はどこ？友達では埋め切れない心の空白

あなたの「血」の健康を「舌」で診断 タイプ別対策

夏井いつき 43歳で離婚、生活苦の中「意地でも俳人」

「脳疲れ」をしっかり回復させるには セルフケアと受診

モデル・敦子 5人を育てるシングルマザーが挑む助産師

「私だけの相手」はどこ？友達では埋め切れない心の空白

あなたの「血」の健康を「舌」で診断 タイプ別対策

「もしかして痔？」と思ったら 悪化させない4つの心得

昼スナックママ的「45歳からの4つのニューノーマル」

モデル・敦子　5人を育てるシングルマザーが挑む助産師

あなたの「血」の健康を「舌」で診断　タイプ別対策

夏井いつき　43歳で離婚、生活苦の中「意地でも俳人」

「脳疲れ」をしっかり回復させるには　セルフケアと受診

「もしかして痔？」と思ったら　悪化させない4つの心得

中目黒から鎌倉へ移住したヤフー社員　「2カ月で新居」

妹たちへ　太田光代　ダメでもやってみる人生がいい

50代から「なかよし別居」が心地よい　新しい夫婦の形

昼スナック紫乃ママ　キャリアに迷ったら手放すこと4つ

ジル・バイデン次期大統領夫人　「教壇に立ち続ける」

ポッコリ腹部と反り腰、骨盤ゆがみ対策　体幹ストレッチ

腰痛を防ぐ体幹の整え方　ポイントはインナーマッスル

40歳でソニー退社　ゼロからフリー広報、なぜ法人化？

1日1分の体幹スクワット　継続で安定したやせ体質に

プレバトで大ブレイク　俳人・夏井いつき知られざる素顔

猫背と肩甲骨ゆがみ対策　美姿勢になる体幹ストレッチ

セックスレス問題　更年期は自分の体を見直す時　宋美玄

モデル・敦子　5人を育てるシングルマザーが挑む助産師

あなたの「血」の健康を「舌」で診断　タイプ別対策

「もしかして痔？」と思ったら　悪化させない4つの心得

妻を抱けない夫との子を人工授精で出産　不倫発覚し離婚

妹たちへ　太田光代　ダメでもやってみる人生がいい

桐島かれん　50代は無駄をそぎ落とし、自由に生きたい

「脳疲れ」をしっかり回復させるには　セルフケアと受診

セックスレス問題　更年期は自分の体を見直す時　宋美玄

夏井いつき　43歳で離婚、生活苦の中「意地でも俳人」

専業主婦歴15年　長すぎるブランクはねのけた訴求力

「出て行けるならどうぞ」と夫　経済力付け離婚を決意

昼スナック紫乃ママ　キャリアに迷ったら手放すこと4つ

中目黒から鎌倉へ移住したヤフー社員　「2カ月で新居」

妹たちへ　太田光代　ダメでもやってみる人生がいい

50代から「なかよし別居」が心地よい　新しい夫婦の形

40歳でソニー退社　ゼロからフリー広報、なぜ法人化？

ジェーン・スー　女友達は元本割れしない唯一の資産

妻を抱けない夫との子を人工授精で出産　不倫発覚し離婚

妹たちへ　太田光代　ダメでもやってみる人生がいい

モデル・敦子　5人を育てるシングルマザーが挑む助産師

あなたの「血」の健康を「舌」で診断　タイプ別対策

夏井いつき　43歳で離婚、生活苦の中「意地でも俳人」

「脳疲れ」をしっかり回復させるには　セルフケアと受診

モデル・敦子　5人を育てるシングルマザーが挑む助産師

あなたの「血」の健康を「舌」で診断　タイプ別対策

「もしかして痔？」と思ったら　悪化させない4つの心得