更年期
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日経ARIAより、「更年期」に関する記事の一覧をお届けします。
40代後半から50代前半にかけて、女性ホルモンは大きく揺らぎ、それにともなって女性の体にはいろいろな変化が起きます。仕事を続けながらその変化と向き合うために、知っておきたい最新の知識をまとめました。
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更年期症状を悪化させるスーパーウーマンシンドローム
美容・健康
2020.02.12 女性ホルモンの転換期を迎えるARIA世代。何かと不調を起こしやすい更年期をうまく乗り切るには女性ホルモンの働きを知り、上手に付き合っていくことが大切です。人生100年時代といわれる今、後半の…
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あなたの「血」の健康を「舌」で診断 タイプ別対策
美容・健康
2020.01.30 血液や血管の状態を調べる検査にはいろいろあるが、東洋医学では検査に表れる病気の手前、「未病」の状態をチェックする。その判断をするのが「舌」。舌診断で血の状態を把握して対策を始めよう。以下の5…
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女性頭皮専門外来へ初訪問 どんな治療法を提案される？
美容・健康
2020.01.23 日本の富裕層に支持されている総合婦人誌で、約25年にわたり美容とメディカルを担当してきた鹿田真希さん。美容医療が世の中に浸透する前から最先端の現場で取材をし続けてきたすご腕編集者です。鹿田さ…
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心血管系の病気とホルモンの関係 更年期前後は要注意
美容・健康
2020.01.21 女性の血液、血流、血管の状態は、女性ホルモンの変化の影響を受け、特に閉経前後でガラリと変わる。見た目の変化や不調だけでなく、心血管系の病気に突然襲われることも。慌てないためにはこれから起きる…
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更年期にピルってあり？ “ホルモン”ナヲが興味津々
美容・健康
2020.01.17 ワーキングウーマンのためのイベント「WOMAN EXPO TOKYO 2019」が2019年12月に東京ミッドタウンで行われました。このイベントに、日経ARIAの大人気連載が出張！ 『マキシ…
Seminar -
物忘れ、集中力の低下、眠れない…これも更年期症状
美容・健康
2020.01.14 女性ホルモンの転換期を迎えるARIA世代。何かと不調を起こしやすい更年期をうまく乗りきるには女性ホルモンの働きを知り、上手に付き合っていくことが大切です。人生100年時代といわれる今、後半の…
Seminar -
「血」「血管」と「見た目」の関係 医師に聞く
美容・健康
2020.01.14 いつまでも若く見られたいと誰もが思うもの。若く見えるためにはいろいろな要素があるが、最近、「血管」をはじめ、「血液」や「血流」と見た目との相関が明らかになり、内側からのケアを重視する専門家が…
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メラトニン睡眠術 4日で眠りの質が改善、その方法は
美容・健康
2019.12.26 なかなか寝付けない、夜中に何度も目が覚める、起きてもすっきりしない──。そんな睡眠悩みは睡眠ホルモンリズムのずれが原因かも。体に眠る準備をさせる「メラトニン」、すっきり目覚められる「コルチゾ…
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眠りとホルモンの深い関係 体内時計を整えてよい睡眠を
美容・健康
2019.12.25 なかなか寝付けない、夜中に何度も目が覚める、起きてもすっきりしない──。そんな睡眠悩みは睡眠ホルモンリズムのずれが原因かも。夜しっかり眠れて朝すっきり起きるための3つのテクニックを紹介しよう。
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この症状は更年期？ 実は甲状腺ホルモンが原因かも
美容・健康
2019.12.24 心身に多様な不調があり、医者通いをしてもなかなかよくならない……。そんな「不定愁訴」は女性ホルモンの仕業と思いがちだが、実は甲状腺に原因がある場合も。症状から自己判断するのは難しいので、まず…
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