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河崎環 なぜ、オトナの女に「暗闇」が効くのか
美容・健康
2019.06.19 毎回身を削って一筆入魂してくれる著者・河崎環さんから、編集部にメールが届いた。「何度も言うけど、私がハマっている暗闇での（イケメンや美女とハァハァする）あるコトの効用について語りたい」――あ…
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間々田佳子 無表情で過ごした日は「チューください」
美容・健康
2019.06.14 今日は集中してパソコンでデスクワーク。そんな日に、トイレでふと鏡を見ると、怖いぐらいの無表情だった、という経験はありませんか？ 無表情が定着した下向きの顔は、リーダーには似合いません。「幸せ…
Lesson
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“ホルモン”のナヲ 閉経後の女性ホルモンは男性以下？
美容・健康
2019.06.12 熱狂的人気のロックバンド「マキシマム ザ ホルモン」のナヲさん（ドラムと女声と姉）は、「二言目には更年期」というほど、更年期や女性ホルモンに興味津々。バンド名にホルモンが入っているのに、女性…
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更年期の「ホルモン補充療法」1週間で7割が症状改善
美容・健康
2019.06.06 45〜55歳が更年期と呼ばれる時期ですが、仕事の責任が増え、キャリアの充実期にも重なります。中には、更年期症状が原因で昇進を諦めたり、退職を選択したりする人も。キャリアの大事な時期を乗り切る…
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“ホルモン”のナヲが更年期対策と低用量ピルを学ぶ
美容・健康
2019.05.17 熱狂的人気のロックバンド「マキシマム ザ ホルモン」のナヲさん（ドラムと女声と姉）は、「二言目には更年期」というほど、更年期や女性ホルモンに興味津々。バンド名にホルモンが入っているのに、女性…
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閉経後と骨粗しょう症 50代更年期と仕事の両立
美容・健康
2019.05.13 カラダが大きく変化して次のステージが始まる更年期。閉経するとエストロゲンという「お守りホルモン」がなくなり、病気のリスクも高まり、「日ごろの生活習慣の積み重ねで大きな差が生まれる」といいます…
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睡眠が6時間を切るとがんリスクは高まる 40代は注意
美容・健康
2019.04.23 「管理職ARIAは一番寝ていない人たちかもしれない」――そう言われて、納得感のある人は、多いのではないでしょうか。朝から隙間なく会議で埋め尽くされ、夕方デスクに座れても部下から質問の嵐、家に…
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間々田佳子 「ムンクの顔」でほうれい線を消す
美容・健康
2019.04.12 夕方になって疲れが顔に出てくると、一気に顔が老ける…。ほうれい線が深くなると、鏡に映る自分の顔を見るのが嫌になりますよね。ついさっきまで、この顔で会議で発言したり、お客様の対応をしたりしてい…
Lesson
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マキシマム ザ ホルモン ナヲが女性ホルモンを学ぶ
美容・健康
2019.04.10 熱狂的人気のロックバンド「マキシマム ザ ホルモン」のナヲさん(ドラムと女声と姉）は、「二言目には更年期」というほど、更年期や女性ホルモンに興味津々。バンド名にホルモンが入っているのに、女性…
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更年期症状が出る人は全体の57％ 過剰に身構えないで
美容・健康
2019.03.11 ARIA世代に実施したアンケートによると、健康で気になることとして4割以上の人が「更年期症状」を挙げていました（編集部調べ※）。更年期というと、なんとなくネガティブなイメージを抱く人も少なく…
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