アンチエイジング
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日経ARIAより、「アンチエイジング」に関する記事の一覧をお届けします。
40代、50代と年を重ねるにつれて、誰しも避けられないのがエイジング。顔のほうれい線や体のたるみ、肌や髪のパサつきといった美容面だけでなく、筋力の低下や病気のなりやすさまで、多面的にエイジングは進みます。健康的に年を重ねるために、信頼できる正しい知識を身につけましょう。
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めざせ－5歳！ すぐに効果を実感できる美容医療は
美容・健康
2020.01.22 美容皮膚科医イチオシの幹細胞コスメって？ 効果の高いアンチエイジング治療は？
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肌と腸はつながっている 賢い食べ方と食べ物
美容・健康
2020.01.20 肌にも体にも逆効果？ あるある「2大信仰」に要注意
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まつ毛と眉毛を育毛！ 伸びる仕組みをおさらい
美容・健康
2020.01.20 長く伸びたまつ毛、美しい眉を手に入れたい──。そのためにもまつ毛と眉毛が伸びるメカニズムを知り、適切なケアを心がけよう。
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骨盤まわりをほぐしてそのままスッと眠る夜ヨガ【動画】
美容・健康
2020.01.17 連載5回目となる今回のテーマは、体の凝りや緊張をほぐして眠りの質を高めるヨガです。クタクタに疲れているのになかなか寝付けなかったり、眠りが浅くて夜中に目が覚めてしまったりすることがありますよ…
Lesson -
物忘れ、集中力の低下、眠れない…これも更年期症状
美容・健康
2020.01.14 女性ホルモンの転換期を迎えるARIA世代。何かと不調を起こしやすい更年期をうまく乗りきるには女性ホルモンの働きを知り、上手に付き合っていくことが大切です。人生100年時代といわれる今、後半の…
Seminar -
歯周病予防の「つまようじ磨き」1週間で歯ぐきが若返る
美容・健康
2020.01.08 歯周病予防のために、歯と歯ぐきの境目を一生懸命磨いていると、歯ぐきを痛める可能性がある。歯と歯の間を歯ブラシで刺激する「つまようじ磨き」なら歯ぐきを傷めずに歯周病が予防でき、歯ぐきが若返るこ…
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桐島かれん ポジティブエイジング志向で50代を過ごす
美容・健康
2020.01.07 20代はモデル、歌手、女優として表舞台で華やかに活躍。28歳で結婚した後、4人の子どもの母として子育てに専念していた時期もあった桐島かれんさん。50代を迎えた今も凛とした美しい佇まいは変わら…
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「グレーヘアで老け見え」に嘆く女性をルー大柴がヘルプ
趣味・ファッション
2020.01.07 蓋を開けてみなきゃ、人にはどんな悩みがあるのか分からない。笑顔でステキなあのARIAさんも、40～50年も生きてりゃ悩みの1つや2つありますよね。さて、今日はどんなお悩みが出てくるのでしょう…
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「不安な気持ち」からどう抜ける？ アドラー心理学
美容・健康
2020.01.06 不安は「未来志向」の感情。まだ起きていない出来事を先取りして、あれこれ心配しているのです。まずは「事実」と「想像」を切り分けましょう。そのための方法をお伝えします。
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対人関係をスムーズに回す方法 アドラー心理学
美容・健康
2019.12.23 イライラのもとはだいたいが人間関係。相手の言動の何かが、引っかかってしまうのです。イラつく関係を変えるコツを、アドラー心理学に基づいて心理セラピストの星一郎さんが解いていきます。
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