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断捨離の提唱者が説く 40代50代が「手放せない」訳

やましたひでこ 一般財団法人断捨離代表。早稲田大学文学部卒業。在学中に出合ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、実践可能な自己探訪メソッドを構築。09年の初の著書『断捨離』(マガジンハウス)をはじめとするシリーズ書籍は国内外累計500万部を超え、アジア・欧州で20以上の言語に翻訳されている。BS朝日「ウチ、断捨離しました!」(月曜夜8時)にレギュラー出演中。
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