日経ARIA

「壁ヨガ」で脚のむくみや骨盤のゆがみを解消【動画】

チャンネル登録者数60万人超。初心者にも簡単にできるヨガを動画で配信し、「日本一のヨガYouTuber」と呼ばれるB-lifeのMarikoさん。「壁を使ったヨガは体が硬い人や初心者の人にもお薦めです」
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