【ラウンジで交流】ぐっすり眠るための私の方法

11月号特集「45歳からの最高の睡眠」、いかがですか。読者の皆さんが日ごろ実践されている、ぐっすり眠るための方法や、利用している快眠グッズを教えてください。読者同士、一緒に語り合える場をご用意しましたので、情報交換の場としてご利用ください。

忙しく働くARIA読者の皆さんが実践されている睡眠方法、愛用の快眠グッズを教えてください

　編集部では「ぐっすり眠るための方法、グッズありますか？」というテーマで、ARIA読者の皆さんと一緒に語り合えるオンライン会議室「ラウンジ」を開設しました。非会員は見られない、クローズドな読者コミュニティーですので、気兼ねなくお話しいただけます。

　下記、日経xwoman Terraceのラウンジページ「ぐっすり眠るための方法、グッズありますか？」をクリック（タップ）してお入りください。皆さんのお越しを、お待ちしています。

ラウンジページの入り口はこちら　↓