「まだ大丈夫」という人こそチェック！ 自分の体と向き合って
更年期の症状は40代半ばに突然に訪れるわけではありません。個人差があり、なかにはあまり症状の出ない人も。一方で、30代後半～40代半ばは「プレ更年期」と呼ばれ、ホルモンの分泌量も減り始めるため早々に少しずつ症状があらわれてくる人もいます。はっきりとした症状がなくても「これまでとは違う」と感じている体の変化はないでしょうか。
以下のリストは「プレ更年期」のチェックリストです。5つ以上当てはまれば、更年期の症状が早めに出ている可能性があります。更年期をうまく乗り切るためにも、早めに備えておくことが大切です。
チェック項目が5つ以上でも以下でも、やがて訪れる更年期に自分の体と上手に付き合っていくためのレッスンとして、更年期の心と体のことを知り、早めのケア開始を心がけることは、生活の質、仕事のパフォーマンスを維持し続けるためにとても大切です。
更年期は、10代から変化し続けてきた自分の体と、最も真摯に向き合うべき大切なタイミングです。不調を感じたら、多忙でもドラッグストアやWEBで素早く入手できる、漢方薬「ルビーナ」も活用しつつ、いつまでも美しく、健康的な毎日を。
「女性がいつまでも美しく健康であるように」という願いが込められた処方「連珠飲」由来の漢方薬
ルビーナ ［第2類医薬品］
180錠 3080円、60錠 1280円（いずれもメーカー希望小売価格・税抜）
体力中等度またはやや虚弱で、ときにのぼせ、ふらつきのある方の更年期障害（ホットフラッシュ、冷え症、疲労倦怠感、頭痛など）に。
●「ルビーナ」に関するお問い合わせ：
武田コンシューマーヘルスケア株式会社 お客様相談室（フリーダイヤル）0120-567-087 受付時間 9：00～17：00（土、日、祝日を除く）
180錠 3080円、60錠 1280円（いずれもメーカー希望小売価格・税抜）
体力中等度またはやや虚弱で、ときにのぼせ、ふらつきのある方の更年期障害（ホットフラッシュ、冷え症、疲労倦怠感、頭痛など）に。
●「ルビーナ」に関するお問い合わせ：
武田コンシューマーヘルスケア株式会社 お客様相談室（フリーダイヤル）0120-567-087 受付時間 9：00～17：00（土、日、祝日を除く）
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取材・文／塩野里美
