話し方は人に与える印象も左右する

　滑舌や声の通りが悪いままでは、上司に提案したい企画が通りにくかったり、プレゼンで相手に内容が響きにくかったり、部下に指示が伝わりにくかったり。ビジネスでは損な方向に働いてしまいます。

　また、「話が聞き取りにくい人」「はっきり話さない人」などと、話すあなた自身についてネガティブな印象も与えかねません。

　そんなことにならないように、これから紹介する約40秒の動画レッスンを一緒にやって、舌筋を鍛えましょう。舌をのどの奥から水平に出して、舌先で上唇をなぞるように動かすのがポイントです。

舌の動きがすぐに良くなりますよ（所要時間　0分39秒）

　どうでしたか？ 1回やっただけでも、口の周りがストレッチされた感じや、舌の動きがよくなった実感があるのではないでしょうか？

　もし、口角や頬にも力が入って疲れた感じが残っていたら、正しくできた証拠です。なぜなら、この「おいしい顔」では、舌筋と一緒に他の筋肉も鍛えているからです。