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ミス日本や元宝塚スターが大切にしている食事法とは?

「朝⾷の⽋⾷は、低体温や疲労感にもつながり、特に午前中の知的作業能⼒への影響が懸念される」と注意を喚起する、⼤塚製薬 ⼥性の健康推進プロジェクトリーダーの西山和枝さん
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