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ミス日本や元宝塚スターが大切にしている食事法とは?

年間に約300公演をこなす宝塚では、「筋力と見た目のバランスが取れる食事を指導している」と話す、元宝塚歌劇団男役スターの初嶺麿代(はつねまよ)さん
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