「不惑」といわれる40歳を過ぎても、人生は迷うこと、悩むことばかり。楽になったこともあるかと思えば、新たな問題も出てきたりして…。そんなARIA世代の「もやもや」について、精神科医である水島広子さんに相談します。

 母親との関係でつらいです。子どもの頃から「あなたは外見がよくない」「ばかだ」などと言われ続け、きょうだいと比べても愛されていない気がしていました。就職や恋愛についても口を出し続けられました。今、シングルマザーとして13歳の娘を育てていますが、離婚したり、思春期の娘との関係がよくないことの背景には、母親からの仕打ちによって自己肯定感が低くなってしまったことがあるのではないかと常に思ってしまい、母親に恨みすら感じます。今は母とは別居していますが、将来、介護が必要になったとして、自分にそれができる自信がありません。やりたくもありません。子育てにも一息つけるステージのはずが、また母に振り回されるかもしれない老後が待っていると思うと憂鬱です。死ぬまで母を許せないのでしょうか。(45歳・働くシングルマザー)