【血流】熱を運び老廃物を回収する
＜見た目への影響＞
⇒血の流れが滞ると目の下のクマ、肌荒れを招く
皮膚表層部の血流が滞ると、目元や唇のまわりが黒っぽく見える。肌に栄養や酸素も届かず、老廃物が回収されにくいので肌荒れしやすい。また、女性に多い「むくみ」や冷えは手足の末端などに血液が十分に流れないことで起こる。
血流が滞り滞留するとクマが目立つ
クマが目立つ人と、クマの目立たない人の、目のまわりの血液量を調査した。クマが目立つ人のほう（青色）が、目立たない人（赤色）よりも滞留した血液の量が多く、クマの部分とそのまわりとの肌の明るさ、色の差も大きかった（データ：J.Soc.Cosmet.Chem.Jpn.；34（2）,152-159,2000）
＜体調への影響＞
・緊張が強い人は毛細血管が締まって末端の血流が悪くなり、手先、足先が冷える
・座りすぎて股関節の太い血管が圧迫されると足がむくむ。筋肉内の血流が悪くなると肩こりなどの痛みも出やすくなる
