紅茶を1日2杯以上飲むとウエストサイズが減る 45～69歳の男女8821人を対象に3年間、食生活習慣と身体状況を調査。紅茶を1日2杯より多く飲むグループは、1日1杯未満のグループに比べてBMIが優位に低かった。また、ウエストサイズも低かった。（データ：Eur J Nutr;04：Nov,2014） 記事に戻る
45～69歳の男女8821人を対象に3年間、食生活習慣と身体状況を調査。紅茶を1日2杯より多く飲むグループは、1日1杯未満のグループに比べてBMIが優位に低かった。また、ウエストサイズも低かった。（データ：Eur J Nutr;04：Nov,2014）
記事に戻る
