女性ホルモンは40代前半から揺らぎ始め40代後半に激減モードに

女性ホルモンが乱高下しながら低下していくのが更年期だが、実はその前の40代前半ころから微妙なホルモンの揺らぎが始まる。このころに現れる月経異常や不調は、いわば本当の更年期の前の小さな嵐だ。
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