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じわじわ続くストレスで脳が傷つく うつチェック

不安はうつの入り口。放置すると本当のうつ病に

不安はうつの入り口。放置すると本当のうつ病に
ストレスが続くと、心配や緊張で落ち着かない「不安」が生じる。この状態を放置していると、いずれうつ病に進むことが多い。うつを伴わない場合は「不安障害」と診断される
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