スキンケアに使って、乾燥肌対策も

 マヌカハニーをスキンケアにも使って、冬の間もしっとり美肌をキープしよう。

マヌカハニーパック

【作り方(1回分)】
1. 小さめの容器にアルガンオイル大さじ1と好みの精油1滴を入れ、混ぜておく。
2.マヌカハニー小さじ1/4を加え、軽く混ぜる。

【使い方】
手のひらに適量とって、目の周りを避けて顔に塗る。数分経ってから洗い流す。

マヌカハニーバスソルト

【作り方(1回分)】
マヌカハニー小さじ1とバスソルトを軽く混ぜる。浴槽のお湯に入れ、よくかき混ぜてから入浴する。

(スキンケアはいずれも佐々木さん考案)

佐々木 薫
生活の木 カルチャー事業部 ゼネラルマネージャー
佐々木 薫 AEAJ認定アロマテラピー・プロフェッショナル。精油、ハーブの文化、歴史を探ることをライフワークとし、メディアを通じてその魅力を伝えている。監修書に『スーパーはちみつマヌカハニー使いこなしBOOK』(主婦の友社)など。
加藤陽二
兵庫県立大学 環境人間学部 教授、先端食科学研究センターセンター長
加藤陽二 活性酸素の体への影響や食品成分によるその抑制・予防に関する研究を行う。ニュージーランドのオタゴ大学に留学。帰国後、マヌカハニーから配糖体のレプトスペリンを発見。品質保証への応用および機能性に関する研究を進める。

取材・文/海老根祐子 写真/鈴木正美 レシピ・料理・スタイリング/タカハシユキ グラフ/増田真一

日経ヘルス2018年1月号掲載記事を再構成

この記事は雑誌記事掲載時の情報に基づいており、現在では異なる場合があります